Назван эффективный способ укрепления мышц за три секунды
Университет Ниигаты: 3 секунды работы с отягощением помогают наращивать мышцы.
Университет Ниигаты: 3 секунды работы с отягощением помогают наращивать мышцы.
Спорт, как известно, положительно влияет на здоровье и самочувствие.